Η στέβια είναι η μόνη φυσική γλυκαντική ουσία με μηδέν θερμίδες και άρα μηδέν υδατάνθρακες! Συνεπώς, όταν χρησιμοποιείται αντί της κοινής ζάχαρης ή άλλων επίσης θερμιδογόνων γλυκαντικών υλών (π.χ. φρουκτόζη, μέλι, κ.ά.), περιορίζει την θερμιδική πρόσληψη και έτσι συμβάλλει θετικά στην προσπάθεια ελέγχου του βάρους μας.
Στον σύνδεσμο που ακολουθεί μπορείτε να βρείτε μία υπέροχη και πολύ χαμηλή σε θερμίδες συνταγή για κεικ. Περιέχει στέβια αντί της κλασικής ζάχαρης και μόνο τα ασπράδια αυγών!
Τέλεια συνταγή!! Θα το κάνω σίγουρα!!! Μπράβο, ότι πρέπει για light γλυκό..
ΑπάντησηΔιαγραφήΕυχαριστώ Πανωραία μου, χρειαζόμαστε και λίγη γλύκα στη ζωή μας ;)
ΑπάντησηΔιαγραφή